El Sexo Anal y Tú (II): Higiene y limpieza

Practicar sexo anal requiere unas cuantas consideraciones previas. Como ya os comenté en mi último mensaje, lo fundamental es

1) Querer hacerlo

2) Tener tiempo y paciencia

3) Usar un buen lubricante

Como podéis observar, el tema de Higiene y limpieza no está incluido entre estos tres factores. Porque, contrariamente a lo que se pueda creer, el recto es un lugar más limpio de lo que muchos piensan.

El problema: Las heces

Éste es uno de los agobios que nos entra cuando pensamos en el sexo anal. ¿Mancharé a mi chico? De sólo pensarlo ya se te corta el rollo y las ganas de hacerlo. Pero, como os decía, en realidad el recto está más limpio de lo que creemos. Las heces NO se almacenan en el recto, sino más arriba, en la parte baja de nuestro intestino (colon descendente). Sólo bajan cuando se produce un movimiento intestinal para expulsarlas. Si has ido al baño unas horas antes de practicar sexo anal, lo normal es que en el recto no quede nada y puedas realizarlo sin ningún problema. Puede ser, no obstante, que todavía haya algún residuo. Si queremos asegurarnos de que todo está limpio y reluciente, tenemos dos opciones.

I. LA DUCHA ANAL. Consiste en introducir pequeñas cantidades de agua en el recto, con ayuda de una pera de goma. En Amantis tenéis otras mejores que la mía azul, como por ejemplo, la Ducha anal Colt o la Ducha anal. Se usa agua fría o templada, y nada más. Podéis llenar un vaso de agua y cogerla de ahí. Es más fácil que intentar llenar la pera directamente del grifo. Es importante lubricar la cánula con un lubricante de base acuosa para facilitar la inserción y no hacernos daño. Tras varias inserciones, nos sentamos en el inodoro y el agua cae sola, con los residuos si había alguno. Fácil, cómodo y tranquilizador.

INCONVENIENTES: Los hay, como en todo. Al introducir agua por el ano, lo que sucede es que al salir, ésta arrastra la película mucosa que protege las paredes del recto. Esta mucosa está ahí por una razón, que es proteger el tejido sensible del interior de nuestro culete. Si la eliminamos, estamos expuestos a que, con la fricción de la penetración, tengamos más posibilidades de que se ocasione un daño en las paredes del recto. Además, esta mucosa interna nos protege de posibles infecciones. Si la eliminamos, es más fácil que los organismos infecciosos -si los hubiera- sean absorbidos por nuestro cuerpo.

SOLUCIÓN: Usa la ducha anal si quieres, pero espera unas horas a que la flora intestinal se regenere. Durante ese tiempo, si ya has ido antes al baño, no van a aparecer residuos fecales en el recto.

II. EL ENEMA. Parecido a la ducha anal, pero en este caso se introduce más cantidad de líquido y más profundamente. Ya no se trata de limpiar el recto, sino de llegar al colon descendente. El de la foto se llama Fisioenema, se compra en la farmacia y no es muy caro. Es una solución salina que debe ponerse siguiendo las instrucciones. Al cabo de un rato, sientes las ganas de evacuar y el proceso es parecido al de la ducha anal. Os sentáis en el inodoro y el agua cae sola. No olvidéis lubricar la cánula con un lubricante de base acuosa, porque aunque venga pre-lubricada, no suele ser suficiente. También podéis comprar una bolsa para enemas en la farmacia, llenarla de agua y poneros el enema (o ponérselo a vuestra pareja). Es más casero y efectivo, pero también más lioso y engorroso.

INCONVENIENTES: Los mismos que los de la ducha anal. Además, otra desventaja es que un enema de agua o de solución salina no va a hacer que se expulsen las heces. Si las hay, las va a empujar más arriba todavía. Y todo lo que sube… Baja. Al cabo de un rato, estábamos en el mismo sitio que al principio.

SOLUCIÓN: Como limpieza más intensa o para aquellos que gusten de introducir el enema como parte del juego sexual, adelante. Pero esperad unas horas a que la flora intestinal se regenere.

COSAS QUE NO SE DEBEN USAR EN EL SEXO ANAL.

A. El enema químico. Éste es un enema laxante que se adquiere en la farmacia en casos de estreñimiento. Los hay de distintas marcas, están compuestos de diversos principios activos y son muy efectivos para casos de estreñimiento ocasional. En mi opinión, creo que es de sentido común no usar medicamentos cuando uno no está enfermo o no los necesita. Si no te duele la cabeza, ¿Para qué te vas a tomar una aspirina? Además, el uso repetido y continuado de estos enemas está desaconsejado, pues el intestino se acostumbra a ellos y a la larga pueden producir dependencia. Así que NO.

B. Los supositorios de glicerina. NO por las mismas razones anteriormente expuestas. Son un medicamento, bastante inocuo, sí, pero no se debe tomar a la ligera. Además, en mi experiencia, dejan el ano super-sensible, inflamado e irritado, y como comprenderéis, eso es lo último que uno desea antes de practicar sexo anal.

MI OPINIÓN PERSONAL: Si lleváis una dieta adecuada, con una ingesta buena de fibra y verduras, bebéis mucha agua y vais al baño con regularidad, no debéis tener accidentes con el sexo anal. Planificadlo para unas horas después de que la persona receptiva vaya al baño y no tiene por qué haber ningún incidente.

UN ÚLTIMO CONSEJO (O DOS): Después de practicar sexo anal, es muy importante que la persona receptiva lave la zona con agua fría. Ésta hará que se disipe la sensación de calor, ya que es vaso-constrictora, y que el esfínter anal comience a contraerse para volver a su tamaño inicial. Usad un jabón neutro por si quedan restos de lubricante o de lo que sea pero estad un buen rato con el agua fría enchufada en el culete. Si no tenéis bidet, sentaos en el borde de la bañera y usad el grifo extensible de la ducha. En el peor de los casos, llenad un barreño de agua, ponedlo en una silla y lavaos bien (No, no es la primera vez que lo he usado- ni será la última . También podéis usar cubitos de hielo o esas bolsas de gel frío/calor que usan los deportistas cuando se lesionan y que podéis comprar en la farmacia. Metedla en el frigo un día antes y voilà.

En mi experiencia, no es recomendable irse a correr la maratón después de haber practicado sexo anal de manera receptiva. Ni ponerse unos tacones y salir de compras. Ni subir escaleras y ponerse a hacer limpieza general. Es mejor que la zona descanse y no sufra más tensión. Por eso es ideal practicarlo antes de la siesta o de irse a dormir. Tendréis felices sueños asegurados.