Iniciándome en el Tantra

Qué es el Tantra?
El Tantra es un arte sagrado originario de la India que nos enseña a emplear nuestro cuerpo y el de nuestra pareja para alcanzar cotas inexploradas de placer, además de ponernos en comunión con el universo y vivir de manera saludable, plena y feliz.

Mi opinión/experiencia previa:
Había oido hablar del Tantra de que se gozaba más en el sexo con el tantra, a conocerse a uno mismo a la pareja. Incluso celebrities que practican el tantra, me entró mucha curiosidad y buscando algún libro que me iniciase en el tantra o me explicase un poco más que era lo que había detrás de esa palabra, di con este libro. Quizá no sea el más especializado en Tantra, pero me parece que esta muy bien, para iniciarse en el Arte Tantrico.
Cuando tuve el libro en mis manos, aproveche una escapada con mi pareja y me lleve el libro, pero estábamos tan impacientes, tan ansiosos por disfrutar durante horas, por encontrar ese super-orgasmo que dicen que hay practicando Tantra que apenas leíamos el libro, solo buscábamos las líneas donde ponía algo de sexo, de las posturas, pero claro en una noche no se aprende. Así que durante unos meses tuvimos el libro olvidado en un cajón.
Hasta que un día de nuevo nos volvíamos a ir de viaje, un largo viaje en coche. Mi chico conducía, yo iba de copiloto, teníamos tiempo por delante, así que yo de copiloto, libro del Tantra, el Sexo Sentido en mano, estuve leyéndolo en voz alta para mi y para él, repitiendo párrafos que nos parecían interesantes.
No podíamos practicarlo en ese momento, porque estábamos en plena carretera, fue una lectura pausada, sin prisas por leer solo posturas o como excitar. Una vez llegado a nuestro destino, habíamos acabado el libro. Esas vacaciones los dos solos, en un minúsculo apartamento, hicimos nuestras primeras prácticas en el sexo tántrico.

El pack Tantra, el Sexo Sentido:
Consta de libro + dvd + juego, todo viene dentro de una caja de cartón para tenerlo siempre las 3 cosas juntas. 

El Libro Tantra, el Sexo Sentido:
El libro esta dividido en ocho capítulos. Os pongo el título de cada capítulo y a grandes rasgos mi descripción del mismo.

 


Uno: El erotismo
Donde encontramos explicado que es el Tantra, donde se origino. Nos habla y explica los términos comunes del Tantra como son:
Shiva (llamado así al hombre)
Shakti (la mujer)
Lingam (el órgano masculino)
Yoni (el órgano femenino)
Kundalini (la energía sexual)
Maithuna (el acto sexual)Nos habla del budismo, del erotismo y su energía.
Nos adentra en la práctica tántrica.

Dos: Energía sexual
Este capítulo trata de como despertar y elevar la energía sexual y de los chakras, en qué parte del cuerpo están situados, como localizarlos y estimularlos.

Tres: Shakti Adorada.
La mujer multiorgasmica existe, todas tenemos una mujer multiorgasmica dentro. Podemos aprender más de nosotras mismas. Y ellos conocer nuestras partes erógenas, como estimularlas y encontrar el escondido punto G.

Cuatro: Shiva Contenido
El hombre también es multiorgasmico, puede estar horas disfrutando sin tener que correrse.
Este capítulo me parece de lo más interesante. En Occidente parece que el acto sexual acaba cuando el hombre eyacula y que si o se eyacula no se corre. Sin embargo, puede disfrutar sin correrse. Tener varios orgasmos sin eyacular. Si no eyacula no gasta esa energía y la puede canalizar después en otros trabajos, recomiendan sobre todo trabajos artísticos para canalizar la energía.

Cinco: La preparación
Como poner en forma la pelvis y los músculos del yoni.
Lo que viene siendo los ejercicios de Kegel que nosotras tan bien conocemos y ejercitamos con nuestras smartballs.
Pero, también hay ejercicios para ellos!!

Seis: Diosas y dioses
Donde nos hablan del amor, del Kamasutra y de la danza. En el Tantra hay que danzar.
La danza tantrica para relajarnos, para seducir al amante. Y la danza para estimular los chakras y despertar nuestra energía.

Siete: Meditación
Meditar para sentirnos tranquilos y serenos con nosotros mismos, para encontrar nuestra propia paz interior. Y meditar antes de hacer el amor para potenciar el erotismo y la sensualidad.

Ocho: Maithuna
El acto sexual en si. La preparación, los preliminares, como canalizar la energía y duración del Maithuna. Sabéis? Según el libro el maithuna puede ser gozado de dos a cinco horas, cuando lo leímos nos pareció una exageración, pero os aseguro que es cierto. Además cada maithuna es diferente, cada sensación es diferente a la anterior vez.

El libro no es solo teórico, vienen muchos ejercicios prácticos para enseñarnos como hacer todo lo que viene en el libro. Practicas en pareja o individuales. Desde como respirar a como realizar la danza tántrica, pasando por ejercicios para despertar la energía sexual y otros tantos ejercicios.

El DVD Tantra, el Sexo Sentido:
De 90 minutos de duración.

En el DVD vamos a encontrar técnicas de masaje, de meditación, rituales sexuales, ejercicios para pareja, técnicas de yoga y de respiración para acceder a un sinfín de posibilidades y controlar la eyaculación, por ejemplo, y entrar a estados orgásmicos.
Beneficios útiles para la mujer y el hombre contemporáneo. Aprender de manera sencilla, y profunda al mismo tiempo, el arte del tantra y las lecciones del sexo tántrico.
El autor del libro, junto con una chica, pone en práctica todo lo que cuenta el libro.

El Juego del Placer:
Es como un juego de la oca, pero tántrico.

Para una o más parejas, pero tiene que haber el mismo número de shivas que de shaktis.
El juego no es solo para divertir, si no que ayuda a practicar los rituales del arte tantrico como son respiración, danza, masajes,…
El objetivo del juego es avanzar por las casillas, haciendo en cada casilla lo que indican durante un tiempo determinado, hasta llegar a la casilla 49 y practicar el Maithuna Tántrico o una danza de celebración
En las casillas nos podemos encontrar con que toca dar masajes en diferentes partes del cuerpo, practicar respiraciones, ofrecer alimentos a la pareja, darle de beber, abrasarse, besarse de diferentes maneras, bailar,…

Mi opinión/experiencia posterior:
Y ahora que ya me he leído el libro completo, he visto el video y jugado al juego. Que me he adentrado en el mundo del Tantra, que intento practicarlo de vez en cuando, os puedo asegurar que es FANTÁSTICO.

En esas vacaciones, el primer día que estábamos en el apartamento, decidimos quedarnos esa mañana jugar por primera vez al juego del Tantra.
4 horas duró nuestra primera partida, excitados desde el primer momento, conociendo mejor nuestros cuerpos, llegando a niveles de excitación que no habíamos llegado antes. No sabíamos que se podía disfrutar tanto.
Y cada vez que hemos practicado después ha sido aún mejor, siempre con nuevas sensaciones que no habíamos tenido nunca antes.

En unos párrafos del libro pone:
"El Tantra es un manual de sabiduría que brinda al hombre y a la mujer, simples mortales, la posibilidad de despertar, sentir, experimentar y gozar la esencia divina que tienen dentro. La culminación terrestre del camino tántrico, la iluminación, se produce de forma segura por cualquier práctica tántrica.
No serás la misma persona después de practicar el Tantra, ya que estarás más iluminado"

Y es cierto, por lo menos en pareja, no somos los mismos, estamos más unidos, tenemos una conexión mucho más fuerte que antes, incluso en un acto sexual normal, sin poner en practica nada del Tantra, estamos más unidos, en el libro pone que los amantes se vuelven Dioses, y cada vez estoy más segura de ello.
Antes tenía más bien pudor a la hora de hacerlo con mi pareja con la luz encendida y aunque hacia tiempo que era capaz de hacerlo con la luz encendida, no abro mucho los ojos, sin embargo, desde aquel primer día que jugamos por primera vez al Tantra, ahora no solo abro los ojos, si no que además permanecemos mirándonos fijamente a los ojos, sintiéndonos el uno al otro.


Conclusión:
El Libro se titula Tantra, el sexo sentido. Y os aseguro que es cierto, con solo un par de practicas el sexo se siente mucho más y nos une mucho más a nuestra pareja.

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